作者： 爱尔眼科

2024年征兵在即，告别近视，圆梦军旅！快来看看你的视力达标了吗？

热血沸腾的征兵季已经到来了

很多人拥有一个迷彩底色的军营梦

但是入伍体检淘汰率偏高

而如果视力不达标也就太可惜了

需要尽早进行科学矫正！

2024年上半年应征报名于12月1日开始。

上半年应征报名对象为： 男青年   高中（含中专、职高、技校）毕业生及以上文化程度的青年（含高校在校生），年满18至22周岁（2002年1月1日——2006年12月31日出生）；普通高等学校本专科毕业生、上半年符合毕业条件的毕业班学生，年满18至24周岁；研究生毕业生及在校生放宽至26周岁；初中毕业文化程度男青年，年满 18 至 20 周岁。

 上半年应征报名：
2023年12月1日 至 2024年2月18日18时
 下半年应征报名：
2023年12月1日 至 2024年8月10日18时
那么，近视眼可以参军吗？视力如何达标？

根据《应征公民体格检查标准》中对于视力的相关要求：

●任何一眼裸眼视力低于4.5，不合格。

●任何一眼裸眼视力低于4.8，需进行矫正视力检查，任何一眼矫正视力低于4.8或矫正度数超过600度，不合格。

●屈光不正经准分子激光手术（不含有晶体眼人工晶体植入术等其他术式）后半年以上，无并发症，任何一眼裸眼视力达到4.8，眼底检查正常，除条件兵外合格。

●条件兵视力合格条件按有关标准执行。

《应征公民体格检查标准》中对视力的要求很高，但标准中也有规定，近视手术后视力达到标准也能通过征兵体检！

近视激光手术受国家军检认可，手术后恢复好能进行正常体能训练，对参军并无影响。

有入伍意向的近视青年们，趁早及时到医院进行术前检查！建议提前半年做近视手术，虽然近视手术的恢复期较短，但也要预留出充足的视力恢复和稳定时间，以便顺利通过征兵体检。

国际志愿者日 | “助力‘百千万’·志愿‘益’起来”梅州爱尔眼科志愿主题党建活动

为深入学习宣传贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想和党的二十大精神，助力我区深入实施“百县千镇万村高质量发展工程”，以实际行动弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神，12月3日，梅州爱尔眼科医院参与了由梅州市梅县区精神文明建设委员会办公室、共青团梅州市梅县区委员会、梅州市梅县区民政和人力资源社会保障局、梅州市梅县区志愿者联合会主办的“助力‘百千万’ ·志愿‘益’起来”——梅县区 2023 年国际志愿者日主题活动。

我院为当地居民免费提供眼科体检，用专业仪器为居民进行了视力检查、眼病检查和白内障筛查，根据检查过程中发现的问题为居民提出针对性的建议，并向群众宣传普及爱眼护眼知识，介绍惠民政策，把健康的理念和生活方式传送到每个人身边。
此次义诊活动的开展，得到辖区老人和青少年的纷纷夸赞，雁洋镇的居民们纷纷表示希望这样的活动能够经常举办。我院将继续更好地关爱辖区内的老人和青少年，提供更多贴心优质的服务，为大家的眼健康努力。

呵护明眸丨梅江区近视防控骨干教师培训班第三期&第四期

12月3日-4日，梅江区近视防控骨干教师培训班第三期、第四期在梅州市爱尔眼科医院二楼会议室举行。

各位教职工在讲解员的带领下参观了我院的近视防控科普基地，通过讲解员对每个功能区通俗易懂、生动有趣的讲解，大家对眼球的构造、健康用眼常识、近视防控知识等有了初步的了解，并且亲身体验近视防控设施和VR仪器，3D，4D设备等。我院潘泽军副院长为大家分享了爱尔集团研究成果和经验，帮助我们更好地了解近视的危害和预防措施。

为了关爱教职工眼部健康，强化广大职工对爱眼护眼的保健意识，免除职工用眼过度的苦恼，我院给各位教职工及家属的眼健康制定了关爱计划活动，可自愿选择体验眼健康检查，并为参与检查的教职工提出了诊疗建议。

“红眼病”看一眼就会被传染吗？

江湖曾经流传过只要健康的人看一眼结膜炎的眼睛，就会被传染，以至于很多人看到有人眼睛红红的就躲得远远的，这是真的吗？我猜你是小时候玄幻电视剧看多了，“红眼病”的威力也并没有那么大。

“红眼病”到底传染吗？

“红眼病”总共分四种，除开过敏性结膜炎不具有传染性，其他三种，都具有一定的传染性，分别是沙眼、细菌性结膜炎、病毒性结膜炎。

沙眼主要是因为感染沙眼衣原体引起，是一种常见的眼部感染疾病。它的感染与居住环境和个人卫生密切相关，一般通过直接接触传染，也可能会通过眼睛分泌物，污染物，间接传染。

细菌性结膜炎多发于春秋季拥有大规模人员流动的地方，如学校和工厂。并且发病急，传染性强。病毒性结膜炎传染性也极强，多发于儿童和青少年，往往还伴有上呼吸道感染，耳前淋巴结肿大和发热的症状。

而过敏性结膜炎是不具有传染性的，过敏性结膜炎的病因是由于眼睛结膜部位出现了过敏反应，主要与过敏体质有关联，需查找过敏原并采用抗过敏治疗。

 

“红眼病”通过什么传染

直接接触病人眼睛或上呼吸道的分泌物，与患者握手、拥抱等身体上的接触都有可能被传染上红眼病；接触患者的生活用具如毛巾、脸盆等，或患者摸过的东西，如门把、公共汽车扶手；接触被污染的水。如游泳池水，用过的眼药水都有可能被传染结膜炎。

红眼病的传播途径有四种途径：

1、直接接触病人眼睛或上呼吸道的分泌物，与患者握手、拥抱等身体上的接触都有可能被传染上红眼病；

2、接触患者的生活用具如毛巾、穿过的衣服、脸盆等，或患者摸过的东西，如门把、公共汽车扶手、各种工具等；

3、接触被污染的水。如池塘水、游泳池水等；

4、接触病人用过的眼药水等。

但有人认为看一眼红眼的病人，就会得红眼病，是没有科学道理的哦！目前只有通过直接或间接的接触才会患病。

因此，如有碰到结膜炎患者，要严格搞好个人卫生，消毒患者贴肤使用的生活用品，与患者接触必须洗手消毒，避免接触患者的泪液和眼睑，急性患者还需隔离。

 

小编在这里提醒大家注意用眼卫生，少在人群密集的地方久留。特别是抵抗力差的小朋友，如出现眼部问题，一定要及时就医～

员工生日会 | 初冬暖阳 同心同行 共悦生辰

告别了秋意阑珊的十月，我们迎来了新冬初现的十一月。11月17日，在这个特殊的日子里，梅州爱尔眼科医院为第四季度生日的所有员工举办了一个温馨、别致的生日会。

 

一岁一礼，心生欢喜，在这个特殊的日子里，精心布置的生日会现场，让小伙伴们在集体生日会中感受到阵阵暖意。大家在工作繁忙之余，感受到了来自公司的温暖和同事们的关怀。

 
欢声笑语中，彼此送上真诚的祝福。当熟悉的生日祝福歌响起，蜡烛星光点点，映出开心的笑容，寿星们共同唱着生日歌、吹蜡烛、许愿、切蛋糕……

祝愿所有寿星们年年岁岁，平安祥和，愿每一天都开心幸福让我们在奋斗路上共同相伴，不负好时光。

 

眼睛也有“空调病”？这7点可以用上

长期处于空调环境下工作或生活，很多人会觉得眼睛发涩、视力模糊、眼睛有烧灼感，感觉有异物等症状，这就是眼睛的“空调病”。

引起眼睛干涩、有异物感的因素有多种，但在冬季长期处于空调环境下更易给眼睛带来不适，很多人对此并不在意，但拖延会带来不可恢复的伤害。

“干眼症”或称干燥性结膜、角膜炎(干性角、结膜炎)，是由于眼睛泪液的质的异常或量的不足造成的泪膜不稳定和结膜、角膜上皮不能维持正常功能的一种疾病。同时由于眼睛泪液的数量、质量或流体动力学异常，引起泪膜不稳定和（或）眼表损害，从而导致眼部出现一系列不适症状及视功能障碍的，都统称为干眼。

干眼症是一种慢性疾病，除开冬季暖气干燥环境，产生原因还有以下几个方面:

01造成干眼的主要因素

1、由于高龄、睡眠不足，精神紧张等生理原因，引起泪液质量下降。
2、服用部分降压药及部分精神安定剂对泪膜产生有影响。
3、长时间从事计算机操作，汽车驾驶，读书及其他精细作业，瞬目次数减少。
4、由于隐形眼镜，过敏性结膜炎，大气污染，紫外线等其他原因，而引起的泪液减少，质量下降。
5、长期使用抗菌素，菌群失调等等

02空调房护眼指南

1、定期清洁空调滤网，防止尘螨堆积；
2、空调温度不宜调太低或者太高，使用1~2小时后适当开窗，保持空气流通；
3、可在风口处放一盆水，增加室内湿度；
4、如需长时间待在空调房，尽量避免或减少戴隐形眼镜的时长，改用框架眼镜或间歇使用；
5、电脑办公人群，连续近距离用眼时间不宜过长，记得多眨眼、多远眺，定时休息；
6、眼睛轻微干涩，可在医生指导下使用无防腐剂的人工泪液予以缓解；
7、若眼睛干涩灼痛超过两天，应及时到院检查，诊断是否为干眼，及时对症下药。

梅州爱尔眼科医院提醒：干眼的治疗不是一瓶眼药水就能解决的。而是需要先诊断出是干眼类型，因类型和成因进行个性化精准诊疗。同时，目前市面上一些“网红”眼药水里都含有防腐剂，长期使用也可能会造成眼表伤害，谨慎使用眼药水，若出现相关干眼症状，应及时就医。

 

恭祝梅州爱尔眼科医院荣获梅江区“双拥共建示范单位”

 为认真贯彻落实习近平总书记关于退役军人工作重要论述精神，扎实做好优待工作，努力让优抚对象受到全社会尊重，梅州市梅江区爱国拥军促进会等部门考察并评审梅州爱尔眼科医院为“梅州市梅江区双拥共建示范单位”，并于11月14日举行了授牌仪式。梅州爱尔眼科医院严若华院长作为代表出席了此次启动仪式。

梅州爱尔眼科医院严若华院长在讲话中表示梅州爱尔眼科一直以来积极参与和落实双拥政策，积极担负起企业双拥工作的责任感和使命感，主动提升服务意识。我院继续秉持“拥军优属”的理念，发挥好引领带动示范作用，切实推出优待措施、优惠折扣。

本院也在活动现场为前来的军人及军人家属提供免费眼压、筛查视力、白内障等眼健康检查，指导如何科学做好近视防控，针对检查发现不同情况进行症状分析，并给出注意事项和治疗建议。同时针对常见眼部疾病，如白内障、青光眼以及小儿眼病等进行相关防治知识的健康宣教。

此次梅州爱尔眼科医院荣获双拥共建示范单位，既是退役军人事务局对我院双拥工作的认可，也是未来医院前进的动力；医院将以此次签约授牌为契机，为广大现役军人、退役军人及其他优抚对象提供价格优惠和服务优先优待，保证在社会普惠的基础上，再给予一定程度的专属优惠。

我院也将继续重视、关爱军人、军属的眼健康，为他们送去优质医疗服务和人文关怀，营造浓厚的军爱民、民拥军的良好氛围。

 

糖网关爱日 | 每月8日，糖尿病患者朋友可到我院免费查眼底！

眼部病变是糖尿病引起的并发症中十分常见的一种，也是当今主要的致盲性眼病之一。梅州爱尔眼科医院严若华院长呼吁广大糖尿病患者：除了定期测血糖，糖尿病患者也必须重视眼健康，定期查眼底！

为提高糖尿病患者朋友对糖网病变的认知，梅州爱尔眼科医院设定每月8号为“糖尿病眼病关爱日”，为糖尿病市民免费做糖网基础检查和眼健康知识科普，并建立糖网病变个人档案。

作为糖尿病的常见并发症，糖尿病视网膜病变(简称“糖网”)就是其中较严重的一种。糖网与糖尿病病程关系密切，患糖尿病5年以下的人，糖网发病率为25%-40%；病程20年以上的人，糖网发病率可高达85%。糖尿病视网膜病变随着糖尿病的发展不断侵害患者的眼健康，不仅严重影响视力，甚至可以导致失明。

 

视网膜，是位于眼底的神经纤维层，许多糖尿病患者的视网膜，都会发生不同程度的病变，称为糖尿病视网膜病变。

 

早期症状

糖尿病视网膜病变早期可以没有明显症状，逐渐出现闪光感及视力减退，病变侵犯黄斑时，中心视力下降，视物变形；当发生玻璃体出血或视网膜脱离时视物模糊，甚至失明，如果发生新生血管性青光眼会同时出现头痛、眼眶疼。所以，糖尿病患者一定要定期筛查眼底，及时发现病变，及时治疗。

1、控制高血糖、高血压等

通过健康饮食、经常监测血糖水平、科学锻炼以及使用降糖药来降低血糖水平；将血压水平控制在目标范围内，可降低糖尿病多种并发症的风险。

2、戒烟限酒

对于糖尿病患者来说，吸烟会使胰岛素敏感性下降，造成血糖上升。香烟中还含有烟碱，它能促使体内肾上腺素分泌增多，从而使血糖上升。长时间大量的喝酒，对血糖的控制会有一定的影响，还有可能会加重糖尿病症状，易引起痛风或其他的病症。

3、定期进行眼睛检查

确诊糖尿病且暂时未发现视网膜病变的患者应每年检查一次眼睛，发现视网膜病变的则应缩短检查周期，非增殖期每半年检查一次，增殖期每三个月检查一次。