夏季是“红眼病”易发季节，平时应注意以下几点：

1.注意眼睛卫生，勤洗手，不要用手揉搓眼睛；

2.不要和他人共用毛巾脸盆，避免交叉感染；

3.如有感染症状，应尽快就医。

在炎热的夏季应从以下几个方面来预防麦粒肿：

1.注意手、脸部卫生，尽量避免熬夜；

2.经常清洗常用的毛巾、衣物、床品等；

3.饮食以清淡为主，多吃蔬菜水果，多喝水，少吃甜食及油炸食品；

4.出现麦粒肿时，切记不可随意挤压，避免造成其它的并发症。当发现眼睑红肿疼痛时应及时就医，谨遵医嘱用药。

梅州爱尔眼科医院提醒，夏季预防干眼症应做到以下几点：

1.如果需要长时间待在空调房，并且频繁用眼，要尽量避免佩戴隐形眼镜，改戴框架眼镜；

2.电脑办公者要劳逸结合，多眨眼；

3.可在座位附近放置加湿器，以增加空气湿度；

4.减少使用电子产品的时间，坚持每日参与户外活动；

5.眼睛干涩者可在医生指导下使用不含防腐剂的人工泪液；

6.多喝水、多吃蔬菜水果，对减轻眼睛干燥也大有帮助。

1.用眼习惯遵照“20-20-20法则”，即每连续用眼20分钟，要抬头远眺20英尺（6米）以外20秒以上。眼睛疲劳时，可采用远眺、闭眼、眼保健操等方式放松休息；

2.每天户外活动2 小时，可显著降低近视发生率；

3.夏天的户外活动也要注意紫外线的防护，佩戴紫外线防护的太阳镜或是防晒帽子。

梅州爱尔眼科医院提醒广大市民朋友：

1.尽量避免在紫外线最强的时间出门；

2.晒日光浴时注意佩戴太阳镜或帽子遮挡紫外线；

3.若出现眼部红肿，疼痛难忍等眼灼伤症状，用冷水湿敷眼睛后，尽快就医；

4.眼睛出现视物模糊、重影等白内障征兆，要去医院进行及时治疗