梅州爱尔眼科医院双节期间正常开设门诊
贴心守护你的明亮双眸✨
🗓️【门诊排班详情】
📅 日期:10月1日(国庆节)至10月8日
⏰ 时间:上午 8:00-12:00 | 下午 14:30-18:00
🏥 全院门诊正常开放,为您提供专业眼科服务!
🌟 假期护眼指南同步送上:
📱控制屏幕时间
连续用眼30分钟后
记得远眺5分钟休息一下
别再沉迷刷手机啦!
🌳户外活动护眼
每天白天户外活动2小时
散步、登山都是不错的选择
自然光线对眼睛超友好!
🥕饮食护眼
多吃胡萝卜、菠菜等富含维A的食物
深海鱼、玉米、蛋黄也要安排上
少吃甜食更健康哦
💧干眼症预防
空调房里记得用加湿器
少戴隐形眼镜
眼干时可以热敷缓解
👶儿童用眼提醒
保持正确读写姿势
保证充足睡眠
每天户外活动不能少
假期就诊高峰,建议提前预约
避开拥挤,高效安排检查与咨询~
愿您拥有一个清晰明亮的快乐假期!
记得好好保护眼睛呀!
祝大家双节快乐
用明亮的双眸记录美好假期🎉
月度归档: 2025年10月
眼睛突然刺痛?小心是眼睛长“结石”了!
不过别慌,这种“结石”和身体其他部位的结石大不相同,今天我们就来和大家聊聊这个眼科常见问题。
眼结石是啥?
眼结石不是真正的“石头”,而是眼皮内侧(结膜)长出的黄白色小颗粒,像碎米粒大小。
它的形成多与眼部慢性炎症有关——当细菌、灰尘等反复刺激结膜,局部细胞代谢产生的蛋白质、黏液等分泌物会逐渐堆积、钙化,和“脏垃圾堆”差不多,最终形成质地坚硬的小凸起,就像眼睛里藏了“小沙粒”,一般不会引起剧烈疼痛。
哪些因素容易导致长眼结石?
1、不良的卫生习惯:揉眼、戴隐形眼镜不注意卫生、长期眼妆未卸干净堵塞眼睑开口等。
2、眼部感染:如结膜炎、睑腺炎等眼部疾病未得到及时治疗。
3、眼部疲劳:长时间用眼,如过度使用电脑、手机等,导致眼部疲劳、干涩。
4、年龄因素:随着年龄增长,眼睑腺体功能下降,分泌物容易堵塞。
5、环境因素:粉尘、烟雾等污染物及风沙大、空气干燥的地方更容易发生。
眼结石的主要症状有哪些?
1、异物感明显:结石凸起摩擦眼球时,会感觉眼睛里“进了东西”,尤其眨眼时刺痛加重。
2、影响视力:小结石一般不影响视力,如结石较大或位置靠近角膜时,可能干扰视线,但这种情况较少见。
3、眼红、流泪、分泌物增多:若合并感染,可能出现眼睛充血、分泌物变黏稠等症状。
眼结石该如何治疗?
小的结石深埋结膜下无需治疗,但需定期检查,同时积极控制眼部炎症,避免结石增大。一旦结石磨眼,则需要挑掉,医生会在表面麻醉下用针头轻轻将其剔除,操作快速且痛感较轻。治疗后需遵医嘱滴抗生素眼药水,预防感染。
注意,眼结石千万不要自己用手揉或用针挑!因为我们的眼部结构相对脆弱,操作不当可能导致角膜损伤或感染。
预防眼结石的方法有哪些?
1、注意用眼卫生,勤洗手,避免用脏手揉眼。戴隐形眼镜前彻底清洁双手,定期更换护理液。化眼妆时避免粉末进入眼睛,卸妆彻底。
2、改善生活环境:远离粉尘、烟雾,干燥季节可使用人工泪液缓解眼干。
3、定期到医院进行眼健康检查:尤其是长期戴隐形眼镜或有眼部炎症病史者,建议至少每年检查一次。


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