不过别慌，这种“结石”和身体其他部位的结石大不相同，今天我们就来和大家聊聊这个眼科常见问题。

眼结石是啥？

眼结石不是真正的“石头”，而是眼皮内侧（结膜）长出的黄白色小颗粒，像碎米粒大小。

它的形成多与眼部慢性炎症有关——当细菌、灰尘等反复刺激结膜，局部细胞代谢产生的蛋白质、黏液等分泌物会逐渐堆积、钙化，和“脏垃圾堆”差不多，最终形成质地坚硬的小凸起，就像眼睛里藏了“小沙粒”，一般不会引起剧烈疼痛。

哪些因素容易导致长眼结石？

1、不良的卫生习惯：揉眼、戴隐形眼镜不注意卫生、长期眼妆未卸干净堵塞眼睑开口等。

2、眼部感染：如结膜炎、睑腺炎等眼部疾病未得到及时治疗。

3、眼部疲劳：长时间用眼，如过度使用电脑、手机等，导致眼部疲劳、干涩。

4、年龄因素：随着年龄增长，眼睑腺体功能下降，分泌物容易堵塞。

5、环境因素：粉尘、烟雾等污染物及风沙大、空气干燥的地方更容易发生。

眼结石的主要症状有哪些？

1、异物感明显：结石凸起摩擦眼球时，会感觉眼睛里“进了东西”，尤其眨眼时刺痛加重。

2、影响视力：小结石一般不影响视力，如结石较大或位置靠近角膜时，可能干扰视线，但这种情况较少见。

3、眼红、流泪、分泌物增多：若合并感染，可能出现眼睛充血、分泌物变黏稠等症状。

眼结石该如何治疗？

小的结石深埋结膜下无需治疗，但需定期检查，同时积极控制眼部炎症，避免结石增大。一旦结石磨眼，则需要挑掉，医生会在表面麻醉下用针头轻轻将其剔除，操作快速且痛感较轻。治疗后需遵医嘱滴抗生素眼药水，预防感染。

注意，眼结石千万不要自己用手揉或用针挑！因为我们的眼部结构相对脆弱，操作不当可能导致角膜损伤或感染。

预防眼结石的方法有哪些？

1、注意用眼卫生，勤洗手，避免用脏手揉眼。戴隐形眼镜前彻底清洁双手，定期更换护理液。化眼妆时避免粉末进入眼睛，卸妆彻底。

2、改善生活环境：远离粉尘、烟雾，干燥季节可使用人工泪液缓解眼干。

3、定期到医院进行眼健康检查：尤其是长期戴隐形眼镜或有眼部炎症病史者，建议至少每年检查一次。