作者： 爱尔眼科

这是不是你的日常？

累了一天躺在床上关灯玩手机，在黑暗里刷视频不知不觉几个小时过去了；熬夜更是家常便饭，追更看剧玩游戏停不下来。

由于不良的饮食习惯、生活习惯，熬夜、吸烟、长时间的用眼，对着电脑，殊不知年轻人得白内障的几率也在不断提高。

那么问题来了，年轻人得白内障该怎么办？造成年轻人过早患上白内障的原因又有哪些？又该如何治疗？

我们一起听听爱尔眼科医院集团广西省区总院长李莉的专业介绍。

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李莉院长介绍，随着人们工作方式和生活习惯的改变，我国高度近视人群日益增多且发展趋势年轻化，高度近视会导致眼内代谢异常，造成晶状体老化速度加快，从而形成并发性白内障。

除了高度近视外，长期使用电子产品也是白内障过早发生的原因之一，李莉院长介绍，过度使用电子产品不仅会引起眼疲劳、影响晶状体代谢，引起晶状体混浊，而且电子产品所产生的辐射，也会加据晶状体的老化，导致白内障提前发生。

李莉院长特别提醒，如果已经确诊为白内障，应尽快到专业的眼科医院就诊，遵医嘱进行治疗。在生活中，白内障患者应该保持良好的用眼习惯，不要长时间近距离视物，避免因过度疲劳用眼而加速白内障的发展。

我们的眼睛是身体上十分精密的器官之一，一旦有任何小的异常都会引起大家的紧张。例如反复流泪、有分泌物等症状，可不是小问题，可能预示着泪道“生病了”。对于成年人的泪道问题，一般通过手术的方式来治疗。

武汉大学附属爱尔眼科医院泪道科主任张将医生表示，因部分泪道疾病治疗难度大、恢复过程长，加之患者个体差异大、术后配合程度不同等原因，很多患者往往难以获得理想的预后效果。

那么，针对这部分“难治性泪道疾病”，是否有行之有效的治疗方式呢？一起来听听武汉大学附属爱尔眼科医院泪道科主任张将医生的专业解解答吧~

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张将医生表示，泪道置管或泪道改到手术预后不佳、眼外伤致泪道断裂一期手术后依然流泪，这些统称为难治性泪道疾病，这部分患者通常伴有泪道瘢痕、泪道粘连等症状。

针对这类情况，我们通常采取“泪总管开放术”，在鼻内镜下对泪道的具体受损部位进行针对性修复，一般来说能够解决患者常年流泪的困扰。

需要特别提醒的是，我们的泪道拥有非常精密的系统结构，而且非常脆弱，在泪道中进行手术操作与修复的空间很小、难度较高。因此，大家在生活中一旦出现泪道问题，如迎风流泪、不明原因流泪、内眼角处分泌物多且反复发炎的等症状，特别是在眼部受到外伤后，一定要尽快去专业的眼科医院看诊，接受详细检查及针对性治疗。

要知道，随着年龄的增长，并伴随全身性的基础疾病的发生发展，以及身体各项机能的逐步减退。综合外因影响下，一些眼病的发生正在加速。尤其是白内障、青光眼、黄斑变性、糖尿病视网膜病变等致盲性眼病。

无疑，老年群体正在成为这些眼病的高发群体。

那么，如何做好致盲性眼病的预防工作？如何维护老年人的视觉健康？

衡阳爱尔眼科医院院长罗维骁院长给出了专业的建议。

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罗维骁院长提醒，中老年人群应每年到医院进行一次全面的眼部检查，患有糖尿病、高度近视，或有青光眼，黄斑变性等家族遗传史的人群，更应该遵循医嘱定期复查，做到眼疾早预防、早发现、早治疗。

同时，罗院长建议中老年朋友们在生活中要养成良好的用眼习惯，看手机、书报等近距离用眼半小时左右，应适当放松5-10分钟，不要让眼睛长期处于疲劳状态；避免熬夜，保证每天充足的睡眠时间；同时，在日常生活中应多食用新鲜蔬菜、水果，避免高油高糖饮食。

冷空气来袭，气温骤降，

广东终于入冬啦！

小爱提醒各位患者朋友，

要注意防寒保暖~

很多人在遇到冷空气和大风时，都会出现程度不一的流泪现象。这种迎风流泪是怎么回事？它是一种病吗？需不需要治疗？这些成为了很多人关心的问题。

今天我们一起来听听武汉大学附属爱尔眼科医院泪道科主任张将医生的专业解答。

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为什么会迎风流泪？

张将医生介绍，这是由于平常我们的泪液经由泪道排出，泪道包括泪小点、泪小管、泪囊和鼻泪管。正常情况下，泪液一部分被蒸发掉了，一部分便通过泪道流入鼻腔内。有些人对寒冷刺激比较敏感，当眼睛受到冷空气的刺激时，泪液分泌增多。

同时，泪小管遇到冷风刺激时发生痉挛性收缩，这样，本来就比较狭窄的泪小管就不能把过多的泪液马上排出去，便出现了流泪现象。实际上，这种现象是泪腺对寒冷刺激所产生的一种保护性生理反应。

如果仅在秋冬季节、室外凉风吹拂的状况下出现偶尔的流泪，大多不需要治疗。而如果在室内，或者在没有风吹的情况下，也容易不由自主的流泪，那可能就是泪道疾病，需要及时检查诊断，切勿自行购买眼药水缓解症状。

张将医生提醒大家，如果除了有迎风流泪，有眼屎增多、眼睛红肿、干涩、异物感等症状，那就更应该及时到专业眼科就诊。

青光眼虽然是不可逆的致盲性眼病，但是如果及早发现、遵医嘱按时治疗，就可能保持终身的有效视力。因此，一旦确诊青光眼，建议积极治疗，目前青光眼的治疗方式包括药物、激光、手术等多种方式。由于青光眼患者是致盲的高危险人群，建议要终身定期随访，主要原因让我们听听爱尔眼科陕西省区副总院长张德秀教授来详细分析。

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近视手术前，检查出有倒睫，医生却说要先做倒睫手术，再做近视手术。有这个必要吗？睫毛倒着长，拔掉不就好了吗？

科学的解释是什么样的呢？我们来听一听重庆爱尔眼科医院的周自强主任的科普吧！

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根据周自强主任的介绍，可以了解到，如果只有一两根倒睫的话，可以去专业的眼科医院请医生拔掉，但不要自行拔除。医生也会根据个人的情况，提供复查的建议，并观察睫毛再生的情况。如果倒睫比较多，摩擦损伤角膜，为了防止倒睫引起手术切口感染的风险，需要先做倒睫手术，再做近视眼手术。

那么，问题来了，倒睫手术要恢复多久？倒睫手术后多久可以做近视手术呢？

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首先我们要清楚，这两项手术作用的部位是不同的，倒睫手术作用于眼睑，近视眼手术作用于眼球。另外，手术都有一定的恢复期，建议在倒睫手术恢复状况良好和角膜恢复正常的情况下，才考虑进行下一项手术。一般来说，倒睫手术术后一个月后，根据复查结果来评估是否能做近视手术。