作者： 爱尔眼科

 

铛铛铛，上课啦！

今天让我们回忆一下发生在我们日常生活中的科普小常识！大家是否有过蒸蛋清的经历呢，那小编有两个问题咨询一下：

 

问题：

1、 将蛋清打入蒸碗中，在加入食盐的过程中，你一定会惊讶地发现有类似棉花糖的白色絮状物产生，随后在加水的过程中，这种絮状物又再次消失。为什么？

2、 现在把蒸碗放进锅内蒸10分钟左右，你就可以看到一碗超级水嫩的蒸蛋清了。那现在，请问一个问题？你能通过在这碗蒸蛋清里加入水或其他什么东西，能再次让这碗蒸蛋清变成生蛋清么？

 

好，揭晓答案的时间到了！这里隐藏了一个小小的化学原理：蛋白质的盐析和变性。

 

蛋白质的盐析

 

鸡蛋清中加入食盐后，蛋白质胶粒的溶解度降低，白色絮状物就是析出的蛋白质。该过程可逆，蛋白质并未发生变性，所以加水后白色絮状物可溶解，而恢复成原来的状态。

 

蛋白质的变性

 

鸡蛋清经过高温加热之后，在高热作用下会凝结，并且凝结后不能在再重新溶解，这种变化叫做蛋白质的变性。该过程不可逆，所以即使再加入水或其他物质，这碗蒸蛋清再也回不到生蛋清的状态了。

 

这个原理我们都明白了是么？那现在如果有人告诉你，通过滴几滴药或其他物质，就能使蒸蛋清变成生蛋清，你会相信么？当然不信，当蒸蛋清变成生蛋清的时候，你能获得生蛋清唯一方法是再拿一个生鸡蛋。

 

但这个道理放在其他地方，我们能清楚地辨别真相么？

 

众所周知，人体对外界的感知90%来源于视觉。眼睛如同一件精密的光学仪器，将外界物体的反射光线依次经过角膜、房水、晶状体和玻璃体等屈光系统聚焦于视网膜，形成一个清晰的物像。然后由视网膜将图像信息通过视神经传给大脑的一定区域，人就产生了视觉。

 

然而，其中的晶状体随着人体年龄的增长，在老化过程中逐渐出现退行性改变，晶状体纤维发生变性，使晶状体由透明变为混浊，从而影响光线进入眼内，导致视力受损甚至致盲，此类疾病即临床上所说的白内障，多见于50岁以上老人。另外紫外线长期过量照射、遗传因素、全身疾病（如糖尿病）、眼内炎症、眼外伤、甲状腺功能减退等也易诱发白内障。

 

 

晶状体由晶状体囊和晶状体纤维组成。晶状体囊好比一个透明的袋子，正常情况下晶状体纤维就像生鸡蛋清，晶状体纤维变性就像生蛋清蒸过而变性导致透明度降低一样，晶状体因此混浊而使视力受损。

 

那么现在如果有人告诉你，滴几滴药，就能将蒸蛋清变成生蛋清，将混浊的晶状体变回透明，你信么？当然不信，当蒸蛋清变成生蛋清的时候，你能获得生蛋清唯一方法是再拿一个生鸡蛋。

 

所以，迄今为止，手术是白内障治疗的唯一确切有效方法。

 

白内障药物治疗有效么？

 

作为全球首位的致盲病因，白内障备受关注，在中国防盲致盲网的网站上，防盲科普版块专门针对白内障进行了一个详尽的科普：

 

 

中国防盲致盲网关于白内障的药物治疗效果做出了权威的解释，并且对于延误治疗的后果也做了确切的阐述：

 

 

爱尔眼科提醒您，治疗白内障，请明确辨别，以防花了冤枉钱，又耽误治疗。

 

戴眼镜的你一定有这样的苦恼，无论是开车、公交车上、地铁上、吃饭…冬季一到封闭且室内温差大的空间，眼镜立马蒙上雾气，就像被蒙住了双眼，上网搜罗”镜片防雾小妙招”，用肥皂水清洗镜片、防雾神器喷镜片等等，但这些防雾妙招”治标不治本“，该起雾还是会毫不犹豫的雾蒙蒙。那么有什么办法免除这样的困扰呢？

 

戴口罩眼镜不起雾的办法有这个

 

想戴口罩时不被眼镜上的雾气困扰，不妨直接通过近视手术摘掉眼镜。近视手术指通过手术达到矫正近视的目的，主要分为两种类型：角膜激光手术和晶体植入手术。角膜激光手术顾名思义就是在角膜上进行的激光类手术，而晶体植入手术是在眼睛内植入永久的“隐形眼镜”，相对而言，它的可矫正度数范围更广，更适合高度近视患者。

 

近视手术不是人人都能做

 

近视手术虽好，但并不是每个人都能做，部分人群贸然接受近视手术，甚至会带来较高的眼健康风险。做近视手术需要满足如下基本条件：

 

❶ 患者本身要有摘镜的愿望并且了解手术的局限性；

❷ 年龄≥18周岁；

❸ 两年内屈光状态比较稳定（每年屈光度变化≤0.5D）；

❹ 眼部没有功能性和器质性眼病等。

 

除此之外，近视手术还有一定的禁忌证。至于自己到底能否做近视手术，到底哪种类型的手术更适合自己？建议先到正规医院进行术前检查和评估，医生会根据详细的检查结果给出合适近视矫正方案。

 

参考文献：

[1]黎晓新,王宁利.眼科学[M].人民卫生出版社,2016：550-559

[2]卫生部医疗服务标准专业委员会.准分子激光角膜屈光手术质量控制[S].中华人民共和国卫生部,2011

 

糖尿病足、心血管、肾脏等并发症，是每一个糖尿病患者都时刻关心的。但大多数糖友并不清楚，糖尿病还可以引起各种各样的眼部疾病，如常见性致盲眼病——糖尿病视网膜病变。

 

由于病变的初期可能没有任何症状，很难引起患者的注意。但是随着病程的发展，继而会出现视力轻度下降，视物模糊，直至完全失明。患上糖尿病的任何人，都容易发生病变。并且糖尿病的时间越长，发生病变的可能性就越大。

 

而且，即便是血糖控制良好，也不能完全阻止糖尿病视网膜病变的发生和发展。但谨记和做到这10点，可以延缓病变的发展，保护视力。

 

首先要做好3个控制，控制血糖、血压、血脂；

其次做到3个禁忌，戒烟、戒酒、戒大吃大喝；

更重要的是1个检查，一经发现糖尿病，应马上检查眼底；

还需要做到3个及时治疗，及时药物治疗（如改善微循环的药物、抗VEGF药物），及时激光治疗、及时手术治疗。

 

 

糖尿病对我们的眼睛有哪些危害？

随着我们的生活条件越来越好，我国糖尿病患病率急剧攀升，而患上糖尿病时间长了则会引发多系统损伤，对眼睛来说，长期高血糖将会导致视网膜血管病变，也就是糖网病，会引起视力下降甚至失明。除此之外，糖尿病患者发生白内障、青光眼等眼病的机会也明显增高。

 

患有糖尿病可以做白内障手术吗？

糖尿病引起的血糖过高属于白内障手术的禁忌证。糖尿病患者如需要做白内障手术，在术前要合理安排饮食和作息，按医嘱合理用药，将餐前空腹血糖控制在 8.3mmol/L 以下，即达到手术标准，可以进行白内障手术。

 

糖尿病患者在白内障术后需要注意什么吗？

高血糖会使伤口愈合变慢，所以在白内障术后糖尿病患者依然要严格控制血糖在标准范围内。其次就是遵医嘱按时去医院做复查，一是检查手术效果及手术切口的愈合情况，二是检查因糖尿病而变得脆弱的眼底的情况。

 

 

斜视是儿童常见眼病之一，位于儿童眼病患病率的第三位，仅次于屈光不正及弱视。斜视不仅影响孩子视力的发育、双眼视功能的建立，同时也影响孩子的外观。

 

孩子斜视了应该怎么办？

如何科学治疗斜视？

家长应该注意哪些事情?

……

 

什么是斜视？<<

斜视是指眼位不正，即俗称的“对眼”就是斜视的一种类型，斜视是指两眼不能同时聚焦物体。简单来说，就是眼睛看东西的时候眼轴不平行了，一只眼睛在往前看，另外一只眼睛发生了偏斜。

 

斜视的危害有哪些？<<

◆ 外观异常影响心理健康：斜视患者心理健康蒙上阴影，造成其孤僻、自卑的心理，据调查，大多数斜视患者容易自卑，并且影响正常的工作和社交。

◆ 影响脊柱的骨骼发育：有些斜视患者，由于眼肌麻痹，常采用偏头、侧脸等一些特殊的头位来克服视物时的不适情况，如不及早治疗，可能会导致脊柱的骨骼发育畸形、面部的不对称等情况。

◆ 视觉功能受到损害，引发弱视：斜视的患者大部分都易形成弱视，更重要的是，患者没有融像能力和立体视觉，从事专业会受限制，例如：驾驶、绘图等精细工作。

 

斜视怎么治疗？<<

◆ 手术疗法：是以手术的方法矫正，常用的方法是调整眼外肌的强度与附着点的位置，使眼位趋于正常。

◆ 非手术疗法：并非所有的斜视都需要手术治疗，对于调节性内斜视可以通过戴上适当的远视眼镜进行矫正。

 

不管是通过手术治疗还是非手术治疗，治疗斜视的方法就是尽早发现尽早治疗，并定期复查。

 

“只要血糖控制好了就没问题”

“只要其他的指标都正常就行了”

 

由于早期无症状，长期以来，大部分糖友只关注糖尿病足和心血管、肾脏等并发症。殊不知，糖尿病可以引起各种各样的眼部疾病，尤其是以糖网为代表的眼部并发症经常被轻视甚至忽视。

 

作为常见致盲性眼病之一，糖尿病患者即使血糖控制平稳，其他指标均正常，也不能完全阻止糖尿病视网膜病变的发生和发展。

 

因此一旦发现糖尿病，就应该马上检查眼底。患糖尿病的时间越长，发生糖尿病性视网膜病变的可能性越大。