冬天,小心被“青光眼”偷袭


严寒的冬日,不少人出现眼胀、眼疼,甚至伴有头疼、鼻子酸、恶心、呕吐等症状,许多人误以为这是患了胃肠疾病。梅州爱尔眼科医院院长严若华提醒,小心这是青光眼在作祟!

青光眼是由于各种原因引起眼球内的房水排出受阻,房水过多滞留在眼球内,导致眼内压升高。

当眼压升高时,就会出现以上的症状。持续的高眼压会给眼球各部分组织和视功能带来不可逆的损害。

 

冬天为什么容易诱发青光眼呢

与天气因素有关

冬季气温骤降,寒冷的刺激会使交感神经兴奋,此时青光眼病人的瞳孔容易放大,诱发房水的出口房角突然关闭,房水流出受阻,引起房水涨满、眼压升高,导致青光眼突然发作。

 

与环境因素有关

冬季外面寒冷,屋里暖和,造成了极大的温差。青光眼患者在外出时如果突然经历由热到寒的温度变化,很容易诱发急性青光眼,特别是有青光眼的老人,由于身体调节功能差,温差过大影响了体温的调节中枢,再通过植物神经干扰了眼压,造成眼压波动,进而诱发青光眼急性发作。

严院长建议:有青光眼的老人外出前最好找个温度的“过渡段”,如可以在楼道里待一会儿,或在门口站一会儿降降温,让身体慢慢适应外界寒冷的环境。

 

与饮食因素有关

天气冷,很多人都喜欢吃热腾腾的火锅。然而,在涮完火锅之后往往会出现容易口渴的情况,这时候很多人都会喝进不少水来解渴,而大量饮水正是青光眼患者的饮食禁忌之一。

大量饮水后,人体吸收了过多水分,眼内房水随之增多,正常人可通过加速新陈代谢加以调节,排泄掉多余的房水,而青光眼患者由于滤帘功能障碍,房水排出异常,使眼压上升,导致青光眼发作。

 

与行为习惯有关

天气渐凉,手脚冰冷,大家都养成了“起床靠毅力,睡觉靠手机”的习惯。大家都喜欢呆在暖暖的被窝里而不愿意出来,长时间躺着玩手机、看书,会容易导致眼压升高,特别是晚上在关灯后玩手机,更容易诱发青光眼睛。

 

 哪些人易患青光眼呢 

 

糖尿病

糖尿病患者患有青光眼的概率是12.6%,比正常人要高出很多。

 

高眼压

这是第一危险因素,尽管早期没有青光眼性损害,随着高眼压持续时间延长,眼压基值不断升高,发生青光眼性损害的可能逐渐增大。

 

视乳头陷凹

这是第二危险因素,大而深的陷凹对压力的耐受力差。双侧陷凹不对称一般是后天造成的,且与高眼压有关,陷凹进行性扩大是最重要的危险因素,可发生在视野缺损前。这类人需定期检查视盘陷凹和视野,一旦出现视神经损伤马上给予治疗。

 

高度近视

高度近视患者中青光眼发病率增高,同样青光眼中近视发病率也高。近视眼对眼压升高易感,又因产生陷凹较浅,不易辨认,又因巩膜硬度低,用压陷眼压计测量眼压值常偏低。

 

全身血管病

血管病中尤其是低血压患者更加容易出现视盘供血不足的情况,这样会增加视神经损害的危险。

冬季是青光眼疾病多发期,一般在强冷空气入侵的24小时内发作。如果气温落差大,则眼压可能出现较大波动。所以一旦出现眼胀眼痛、视力下降等症状一定要及时到医院就诊,进行青光眼筛查。

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