1 眼疲劳怎么办？

1.保持用眼距离，不要离电脑太近，与电脑保持25英寸的距离，并且最好将电脑屏幕调到轻微俯视的位置。

2.注意休息时间，每用眼40-50分钟，站起来走动走动，闭目养神或远眺。

3.不要在过暗或过亮的环境中使用手机或电脑。

4.有意识的多眨眨眼，人在使用电子产品时，会不自觉的降低眨眼的次数，因此可以有意识的多眨眼，促进泪液的分泌。

5.多做眨眼操，眨眼可以使泪水均匀地涂在角膜和结膜表面，保持眼睛湿润。

2 隐形眼镜如何佩戴？