上课看不清黑板,是近视了吗?


孩子说上课看不清黑板,是近视了吗?

现在的家长,对孩子的视力问题,普遍重视同时也普遍焦虑。但切勿病急乱投医,今天或许能解开,各位家长心中的疑惑。

看不清黑板不一定是近视

NO.1

其他眼病

其实导致孩子看不清楚黑板的原因挺多的,近视只是其中一种。近视会造成看不清黑板,其他儿童眼病也会造成看不清黑板。如远视、散光、弱视、斜视、干眼症等问题,都会有视力下降的症状。

NO.2

假性近视

也有可能是视功能或眼部调节的问题,例如调节紧张导致的假性近视。而前些时间经常上网课,再加上假期经常玩手机、iPad,假性近视很可能是这样近距离高强度用眼形成的。假性近视,需要散瞳验光才能辨别。

假性近视一旦出现,离真正的近视也就不远了,如不加以干预和控制,很快就要与眼镜 Say Hello 了。可以根据实际情况开具改善调节功能的眼药水及放松调节的训练方案,并在家要监督孩子改善用眼行为,尤其要严格限制孩子单次连续近距离用眼的时长。

NO.3

孩子放个假就近视了

根据中南大学爱尔眼科学院发布的青少年用眼行为大数据显示,孩子在家用的眼行为较学校更差,尤其是假期间,不少孩子都是“机不离手”,长时间的近距离高强度用眼,再加上宅家不出门,很容易会发展成真性近视。

每天2小时以上“目”浴阳光的室外活动,可以增加眼内多巴胺的释放,从而抑制眼轴变长,降低近视患病率,户外活动是,最简单、最方便的近视防控手段。

NO.4

定期检查是关键

孩子有可能因为年龄小难以描述视力情况,或是眼睛不舒服却不敢和大人说,视力问题可能会比较晚才暴露出来。

孩子在3-6岁的时候就要到专业的眼科医院进行专业的眼健康检查,建立屈光发育档案,并每半年复查一次,结合孩子平时的用眼习惯,能够预测孩子的未来视力变化情况,及时发现孩子近视的苗头,制定对应的干预手段。

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